Ако следите кожата на лицето си, тогава със сигурност знаете, че спалното бельо трябва да се сменя доста често. Препоръчително е да правите това 2 пъти седмично. В крайна сметка спалното бельо натрупва голямо количество мръсотия и различни бактерии. Ако не смените спалното бельо навреме, това може да доведе до кожни проблеми.
Също така много често спалното бельо влияе върху чистотата на косата, тъй като колкото е по-мръсно, толкова по-мръсна ще бъде косата ви. Честотата на лицето е правопропорционална на чистотата на спалното бельо, защото дори може да провокира появата на акне.
Как да сменим спалното бельо
Така че, ако говорим за това кога е необходимо да се смени спалното бельо, тогава това трябва да се прави веднъж на всеки 10 дни, но ако човек се поти активно, тогава това трябва да се прави по-често, тъй като потта се натрупва и води до умножаване на голям брой бактерии, които не са полезни за нашето тяло. Ако говорим за одеяла и възглавници, тогава те трябва да се перат 2 пъти годишно, тъй като те също натрупват мръсотия и това води до растеж на бактерии.
Някои казват, че е необходимо да се перат възглавници с одеяло всеки сезон, тоест 4 пъти годишно.
- Също така трябва да се отбележи, че спалното бельо може да провокира обостряне на хронични заболявания, като астма, поради натрупването на прах. Затова трябва да бъдете много внимателни при смяната на спалното бельо и винаги да го правите навреме, за да защитите себе си, кожата и тялото си - това е много важно.
- Ако говорим за болници, тогава също е обичайно спалното бельо да се сменя веднъж седмично или по-често, ако е необходимо.
- Също така, не може да не се каже за спалното облекло, то трябва да се пере на всеки 2 дни, тъй като натрупва мръсотия в себе си и това също води до размножаване на бактерии. Същото правило важи и за кърпите, които използваме.
Пране на завивки
Както споменахме по-горе, одеялата трябва да се перат няколко пъти в годината. Нека поговорим по-подробно за това как да перете завивка. Първо, трябва да се уверите, че няма дупки в одеялото, защото това ще доведе до изпълзяване на пух от тях. Затова си струва да погледнете одеялото и, ако е необходимо, да зашиете дупки.Ако сте изцапали одеяло, най-добре е да изперете петното на ръка, вместо да перете цялото одеяло по-късно. И колкото по-бързо стане това, толкова по-лесно ще се премахне петното.
Матраци
Матраците на леглото трябва да се обърнат, като това трябва да се прави веднъж месечно. Най-доброто решение за матрак е калъфът, който трябва да се пере веднъж на няколко месеца.
Покрийте
Ако не използвате покривалото и те просто лежат на леглото, тогава си струва да го перете веднъж на всеки 2-3 месеца. Ако използвате покривалото постоянно, то трябва да се пере веднъж на седмица или две. И така, говорихме по-подробно за това колко често е необходимо да сменяме спалното бельо.
Струва си да се отбележи, че това е наистина важно правило, което трябва да следвате, в противен случай може да доведе до редица последствия. Колкото по-често сменяте спалното бельо, толкова по-добре ще се чувствате по време и след сън.
Статията помогна ли ви?